Скачать или смотреть Объяснение моих тренировок | Руки и грудь

Разбираю свою тренировочную философию, основанную на всём, что я накопил за последнее десятилетие тренировок по бодибилдингу. Это видео посвящено тренировкам рук и груди, а также моей программе тренировок для них. Я также расскажу об упражнениях для груди, бицепсов и трицепсов.

Подписывайтесь! Путь к 300 тысячам подписчиков!

Коучинг ➤ https://forms.gle/WWQp5HyLzeQt5Wub9
Пептиды и исследовательские химикаты ➤https://halfnattys.info/?ref=irjecmib
Snapchat ➤ Antmantello
Купить добавки Huge ➤ https://hugesupplements.com/?aff=223
Instagram ➤ /anthonymantello
Купить YoungLA ➤ https://www.youngla.com/discount/ANT

Темы: Питание на целый день, Диета для набора мышечной массы, Диета для набора массы,
#ТренировкаРучек #ТренировкаБицепа #ТренировкаТрицепса #КакНараститьРуки