Таблетка от стресса! Дневник благодарности!

❗️ Ссылка на видео про мое выгорание и способы выхода    • Выгорание. Ничего не хочу. Ничего не ...  
❗️Купить мой авторский Дневник Благодарности в печатном виде https://sfilippova.ru/dnevnik

Дневник Благодарности мне очень помогает справляться с негативным состоянием. Благодарность -это уникальный инструмент, который меняет ощущение в моменте без внешних атрибутов и факторов. Просто выделив 5 минут в день и сделав письменную технику благодарности!

Тайм-коды:
00:00 Я положила глубокое выгорание
00:16 Что помогло мне выйти из выгорания
00:33 Дневник Благодарности
01:03 Научное обоснование эффекта благодарности
02:48 Чем плох российский иммунитет?
04:04 Важное правило практики
06:06 Особенность моего Дневника Благодарности
06:37 Повышение самооценки через благодарность
07:46 Как я избавилась от зависти через благодарность
09:37 Деньги и благодарность
11:43 Исполнение желаний через благодарность
12:10 Карма и благодарность
14:11 Как заказать мой Дневник Благодарности в печатном варианте https://sfilippova.ru/dnevnik

🔺Купить мой авторский Дневник Благодарности https://sfilippova.ru/dnevnik
🔺Мой сайт https://sfilippova.ru (там же мне контакты для связи со мной)
🔥 Я в инстаграм   / sfilippovatv  
🔥 Я в ВК https://vk.com/svetlanafilippovatv
🔥 Я в Телеграмм https://t.me/secretysvety
🔥 Я в Яндекс.Дзен https://dzen.ru/profile/editor/secret...
🔥 Я в Рутюб https://rutube.ru/channel/28236923/


#энергия #дневникблагодарности #выгорание