fit4 abs - אימון פשוט לשרירי הבטן

Описание к видео fit4 abs - אימון פשוט לשרירי הבטן

אימון המחזק את שרירי הבטן במנחים שונים (על הצד, על הגב, ישיבה). בתרגילים מפעילים את 4 שרירי הבטן כדי לקבל בטן מעוצבת ושטוחה.
עזרים נדרשים: מזרן
תנסו ותראו כמה פשוט להתאמן.

רוצים עוד סרטונים,
כנסו לאתר http://www.fit4.tv
דף הפייסבוק   / fit4clips  
או ערוץ היוטיוב    / fit4clips  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке