KLAUSIMAI #4 - APIE PRODUKTUS | Sveikai su Vaida Kurpiene

Šiandien klausimų atsakymų sesijoje pakalbėkime sveiką mitybą ir produktus. Mineralinis vanduo, krabų lazdelės, duona – sveika ar nelabai, vartoti ar dozuoti?

Atsakysiu į klausimą ar galima žiemą valgyti riebiau, nes dažniausiai labiau ir norisi. Duosiu patarimų ką tokiu atveju daryti ir kaip maitintis be riebesnio maisto. Nerimas, stresas – kai šalta būdinga jaustis prislėgtam dėl šviesos ir judėjimo trūkumo. Tačiau jei vos šiek tiek pakeisite dienos ritmą, nuotaika pasitaisys ir nebesinorės netinkamo maisto.

Šioje klausimų atsakymų sesijoje pakalbėsime ir apie tai, kad svarbu ir reikšminga valgymo įpročiai, bet turiu gerų žinių – kiekvienas gali pakeisti savo savijautą į gerąją pusę.
---
Jums rūpimus klausimus galite užduoti komentaruose! Ačiū, kad esate su manimi, prenumeruokite kanalą, dalinkitės su kitais, spauskite LIKE ir iki kitų susitikimų!
---
Facebook:   / vaida.kurpiene  
Instagram:   / vaidakurpiene_sveikamityba  
https://www.sulieknek.lt/ https://vaikumityba.lt/