Скачать или смотреть Спирулина и фитнес, спорт, бодибилдинг! Что можно достичь, а чего нельзя?

СПИРУЛИНА И СПОРТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
*
✅Прием спирулины за 1 час до начала занятий спортом повышает уровень физической активности и выносливость. Если же водоросль употребить после тренировки, вы почувствуете, что силы восстанавливаются гораздо быстрее. Допускается сочетание спирулины со спортивным питанием, в этом случае ценные компоненты обоих добавок усваиваются организмом в большем объеме.
*
✅В отличие от витаминов и добавок искусственного происхождения, эта водоросль – натуральный компонент, поэтому всасывание и усваивание полезных элементов происходит легче, в большем количестве. По сравнению с соей, водоросль энергетически эффективнее в 3,5 раза и дает в 20 раз больше протеина.
*
✅Более 90% энергии организма вырабатывается с помощью кислорода. Слизистая оболочка желудка – такой же его проводник, как и легкие. Мышцы во время нагрузки получают энергию именно из желудка, если кислорода много, повышается выносливость, открывается «второе дыхание», быстрее происходит восстановление сил. Целебная водоросль способствует генерации кислорода, а значит, устраняет гипоксию во время занятий спортом, позволяет без потерь для организма переносить длительные аэробные нагрузки, возникающие, например, во время бега. Вырабатывая кислород, спирулина усиливает обмен веществ. Поэтому нормализуется жировой обмен, биохимические процессы, следовательно, вес тела постепенно снижается. Порошок или таблетки с водорослью – идеальная замена искусственным сжигателям жира, которые наносят больше вреда, чем пользы.
*
✅Во время спортивных занятий в организме образуются свободные радикалы, разрушающие белок. Употребление спирулины поможет восполнить запасы этого компонента и в дальнейшем препятствовать его уничтожению.
*
✅Спирулина выводит из организма шлаков, солей, токсинов, образующихся в процессе жизнедеятельности. Спирулина снижает негативное влияние этих неблагоприятных факторов и восстанавливает здоровье, активность, делает человека жизнерадостным.