테니스 실력차이를 만드는 '준비자세', 초보는 이것만 잘해도 무조건 급성장합니다

테린이 포핸드/백핸드스윙 연습 치트키
[셀프훈련 스윙연습기]: https://bit.ly/3Kicgsf
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테니스 레슨을 하면, 누구나 한번쯤 듣게 되는말이 있죠? 바로 "준비가 너무 늦다".

분명 최선을 다해서 분주하게 움직이는데 왜 자꾸 준비가 늦게 되는지 의문을 가지셨을 겁니다.
사실, 테니스의 모든 동작에는 준비자세가 있기 때문에, 상황별로 어떤 준비가 되어있어야
하는지 자세하게 이해하지 못한다면 쓸데없는 체력소모와 함께 정확한 샷을 구사하시기 어려울 수 있습니다.

그래서 이번 영상에서는 테니스 실력을 단숨에 급성장 시킬 수 있는
테니스 준비자세에 대한 정확한 내용을 공유 드리겠습니다.

모든 샷을 치고나서 해야하는 준비자세만 잘 갖춰놓는다면,
부드러운 연결동작과 함께 밸런스 잡힌 정확한 샷을 치시게 될겁니다.!
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00:00 준비자세로 실력 급상승이 가능할까?
01:01 공을 칠 준비(백스윙 & 테이크백)
02:29 공을 받을 준비(위치선정)
03:40 공을 볼 준비 (정면유지)
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