Jak stres wpływa na wygląd Twojej twarzy? - kobido i holistyczne terapie twarzy I ŚWIADOMOŚĆ i CIAŁO

W najnowszym odcinku podcastu Świadomość i Ciało Zosia rozmawia z Magdaleną Antczak - fizjoterapeutką specjalizującą się w holistycznych terapiach twarzy. Zabiegi Magdy nie tylko dbają o piękno i kondycję skóry, ale również wspierają zdrowie i równowagę mięśni twarzy.

Dlaczego tak ważne jest by dbać o mięśnie swojej twarzy?
Z rozmowy dowiesz się:
czy i jak stres i emocje odkładają się w mięśniach twarzy,
co możesz zrobić dla siebie kiedy czujesz napięcie,
jak być czułym/czułą dla siebie w obliczach stresu
dlaczego twarz jest fascynująca?
dlaczego nie zawsze musi boleć żeby działało - o czułości w masażu

Jeśli chcesz się zainspirować, obejrzyj do końca.
__________

Zapraszamy na konta społecznościowe Magdy:
Instagram pod nazwą: twarzo.czulosc
Facebook pod nazwą: Magiczna Terapia Twarzy

Zajrzyj również na:
https://yogadlakazdego.pl/specjalisci/

__________

Obserwuj Yoga & Pilates Szkoła Zofii Netter na instagramie: @yogadlakazdego

Zapisz się na zajęcia nie tylko jogi i wyjazdy z jogą: https://yogadlakazdego.pl/wydarzenia/

Inspirującego oglądania i słuchania!
__________

Dzięki wielkie za nagrania i montaż: Filip Kłoczko