Скачать или смотреть OCD के Patterns समझ लो | Obsessive Compulsive Disorder Explained in Hindi | OCD क्यों बार-बार आता है

OCD के Patterns समझ लो | Obsessive Compulsive Disorder Explained in Hindi | OCD क्यों बार-बार आता है? | OCD ke Patterns aur Cycle

“अगर आपको लगता है कि OCD कभी खत्म नहीं होगा, तो शायद आपने उसके patterns अभी तक नहीं समझे।”
“इस वीडियो में हम OCD के उसी hidden cycle को तोड़ेंगे।”

📝 OCD (Obsessive Compulsive Disorder) तब तक मजबूत रहता है जब तक उसके patterns समझ में नहीं आते।
इस वीडियो में हम आसान भाषा में समझेंगे:
OCD के patterns क्या होते हैं
OCD बार-बार क्यों trigger होता है
Obsession → Anxiety → Compulsion → Relief का cycle
OCD को कमजोर कैसे किया जाता है
OCD से डरना क्यों समस्या बढ़ाता है
अगर आप या आपका कोई अपना intrusive thoughts, repeated checking, fear thoughts, mental rituals से परेशान है, तो यह वीडियो आपके लिए बहुत मददगार हो सकता है।
👉 याद रखिए:
OCD को हराने का पहला कदम है उसे समझना।
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