Remedios Caseros para Combatir el

Para esos días en que se siente súper cansado, ya sea física o mentalmente, o cuando vive uno prolongado periodo de agotamiento aquí les damos algunas bebidas que le ayudarán a recuperar el ánimo y las energías. También te recomendamos que consigas un multivitamínico aquí ya que la falta de vitaminas puede contribuir a la fatiga crónica https://amzn.to/2PeW52y

Para la primera receta necesitará:
• 2 tallos de apio
• Un manojo de espinacas
• Un vaso de agua

Lleve todo los ingredientes a la licuadora, agregue un poco de hielo y obtendrá una bebida refrescante y energizante.

La segunda preparación es a base de vino y canela y necesitará más tiempo para su preparación: ponga a macerar durante 15 días unos 30 gramos de canela en rama, en un litro de vino, preferiblemente de buena calidad. Transcurrido este tiempo cuélelo, almacene en una botella de vidrio y tome una copa antes de las comidas.

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