Скачать или смотреть Respiração com Permanência de Braços Esticados - 365 Posturas Fáceis de Yoga

Respiração com Permanência de Braços Esticados - 365 Posturas Fáceis de Yoga

Скачать Respiração com Permanência de Braços Esticados - 365 Posturas Fáceis de Yoga бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Respiração com Permanência de Braços Esticados - 365 Posturas Fáceis de Yoga или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Respiração com Permanência de Braços Esticados - 365 Posturas Fáceis de Yoga бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Respiração com Permanência de Braços Esticados - 365 Posturas Fáceis de Yoga

12 – RESPIRAÇÃO COM PERMANÊNCIA DE BRAÇOS ESTICADOS - Eleva os braços para o alto, na inspiração, mãos paralelas, coluna alinhada, solte o ar e desça os braços nas laterais esticados até a altura dos ombros, com as palmas das mãos viradas para baixo, faça cinco ou dez respirações profundas, vire as palmas para cima, inspire e eleve os braços, na expiração desça os braços esticados na altura dos ombros, deixando agora as palmas das mãos viradas para cima, faça de cinco a dez respirações longas.
Benefícios: percepção do alongamento, da respiração e do próprio corpo.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке