Скачать или смотреть অ্যালকোহল শরীরে ঢুকলে কী হয়? লিভার ও মস্তিষ্কের নীরব ক্ষতি!!

3d animetion video
3d medical care
অ্যালকোহল শরীরে প্রবেশ করার পর খুব দ্রুত রক্তে মিশে যায় এবং সরাসরি মস্তিষ্ক, লিভার ও স্নায়ুতন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলে। অল্প পরিমাণে গ্রহণ করলে সাময়িকভাবে শিথিলতা বা ঘুম ভাব আসতে পারে, কিন্তু নিয়মিত বা অতিরিক্ত অ্যালকোহল লিভারের ক্ষতি, হজম সমস্যা, ডিহাইড্রেশন, স্মৃতিশক্তি দুর্বল হওয়া এবং হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে। অ্যালকোহল শরীরের ভিটামিন ও মিনারেলের শোষণ কমিয়ে দেয়, ফলে দীর্ঘমেয়াদে দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। এছাড়া এটি মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে—উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং ঘুমের সমস্যা বাড়াতে পারে। তাই সুস্থ জীবনযাপনের জন্য অ্যালকোহল এড়িয়ে চলা বা সীমিত রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।



#Alcohol
#alcoholeffects
#alcoholawareness
#AlcoholSideEffects
#healthtips
#medicalawareness
#healthylife
#banglahealthtips
#মদ_খাওয়ার_ক্ষতি
#স্বাস্থ্য_সচেতনতা
#healtheducation
#shorts