5 Minutos para Aliviar o STRESS | Dr Lair Ribeiro

O Grande Dr Lair Ribeiro Médico e Cardiologista explica neste vídeo de forma IMPACTANTE as formas que ele utiliza no dia-a-dia para aliviar e evitar o stress, estresse diário.

O Stress é uma palavra muito utilizada pois faz parte da nossa vida e livrar-se dele parece ser difícil mas se você entender a reflexão desse vídeo, provavelmente você conseguirá eliminar o stress da sua vida, focando em outras metas e objetivos.

Desejamos que este vídeo faça uma tremenda diferença na sua vida e que você consiga todos os dias aplicar as técnicas de alívio do stress propostas pelo doutor Lair Ribeiro.

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