Скачать или смотреть Даниел: ПОЛЕКА СЕ УЧИ, БРЗО СЕ ГРЕШИ // Tomas Performance Podcast

FRIENDS OF THE PODCAST:
https://fitkit.app/

Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори
Следете го Даниел преку:
  / mojtrener.mk  
https://mojtrener.mk/

Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини.
Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?
performancetomas@gmail.com

PODCAST INFO:
Youtube:    / @tomasperformancepodcast  
Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su
Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69
Instagram:   / tomasperformance  
Web: https://tomasperformancepodcast.podbe...
RSS: https://feed.podbean.com/tomasperform...

TIMESTAMPS:
(00:00) - Вовед
(03:00) - Спорски почетоци
(12:40) - Почеток со фитнес
(21:00) - Приказната за mojtrener.mk
(32:30) - Фитнес студио
(42:40) - Индивидуален пристап
(52:00) - Учење од изворот (руски експерти)
(57:40) - За што тренираш?
(01:08:50) - Не загревање, туку воведување во тренинг
(01:11:20) - Функционален фитнес - еволуција на “вежбањето“
(01:15:40) - Што фали во МК? Тренери.
(01:23:20) - Полека се учи, брзо се греши.

****************************************************************
Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them.
And with all that said, I hope you enjoy this episode.
****************************************************************

#functional #fitness #mojtrener