Cách ngồi thiền hiệu quả, dễ buông bỏ vọng tưởng

Phật tử Phạm Thị Yến - Chủ nhiệm CLB Cúc Vàng - Tập Tu Lục Hoà chia sẻ với các Phật tử trong CLB.
------------------------
Xem thêm: Lợi ích tu tập theo 3 tháng an cư kiết hạ của chư Tăng | Trạch Pháp thường kỳ 03/6/Tân Sửu    • Lợi ích tu tập theo 3 tháng an cư kiế...  
Phân biệt vọng tưởng và suy nghĩ    • Phân biệt vọng tưởng và suy nghĩ  
Nhiều người biết rằng thiền định là phương pháp tuyệt vời giúp thân tâm an lạc, tăng trưởng trí tuệ nhưng rất khó tập trung khi thực hành. Nguyên nhân có thể do chưa quen, tâm nhiều vọng tưởng hoặc mắc một số bệnh tật đau đớn trên thân cản trở việc ngồi thiền.
Video trên đây sẽ hướng dẫn quý đạo hữu các bước ngồi thiền đúng tư thế và phương pháp tư duy quán chiếu dành cho người mới bắt đầu, người bị bệnh đau lưng hay người đã thiền lâu nhưng chưa đạt kết quả cao. Để tìm hiểu về vấn đề này, xin kính mời quý Phật tử và các bạn cùng theo dõi video trên đây!
------------------------
Kính mời Quý đạo hữu xem thêm các bài theo các chủ đề khác:
*** Văn Khấn Tết nguyên đán 2024: https://bit.ly/van-khan-tet-nguyen-dan
*** Văn Khấn Trong 1 Năm – 365 Ngày: https://phamthiyen.com/tong-hop-cac-n...
*** Hướng dẫn tu tập cầu siêu hóa giải oán kết (bài 8): https://phamthiyen.com/huong-dan-tu-t...
*** Hướng Dẫn Nghi Thức Tụng Kinh: http://bit.ly/HuongDanNghiThucTungKinh
*** Thờ Cúng Sao Cho Đúng: https://bit.ly/ThoCungSaoChoDung
*** Phật Pháp Ứng Dụng: https://bit.ly/phatphap-ungdung
*** Câu chuyện chuyển nghiệp: https://bit.ly/cau-chuyen-chuyen-nghiep
*** Tu Tập Cho Người Phật Tử Tại Gia: http://bit.ly/TuTapChoPhatTuTaiGia
Kính mời Quý đạo hữu tham gia các nhóm và các trang để được giải đáp thắc mắc:
Trang Cá Nhân: Phạm Thị Yến (Tâm Chiếu Hoàn Quán): http://bit.ly/phamthiyentchq
Fanpage: Phạm Thị Yến - Tâm Chiếu Hoàn Quán: http://bit.ly/fanpagephamthiyentchq ​
Website: https://phamthiyen.com/
-------
*SoundCloud:   / phat-phap-ung-dung  
*NhacCuaTui: http://bit.ly/nhaccuatuiphatphapungdung
*Zing MP3: https://zingmp3.vn/.../Radio-Tam-Su-C...
*Spotify: https://sptfy.com/OWCj/

*Podcast: https://podcasts.apple.com/vn/podcast...
*https://open.spotify.com/show/39t5awY...
*https://zingmp3.vn/pgr/Tam-Chieu-Hoan...
*https://sptfy.com/OWCh
*https://podcasts.apple.com/vn/podcast...
#phamthiyen #chuabavang #clbcucvang