Pierre Bourges - Comment la méditation transforme le cerveau | Retraite de méditation Session 1

00:00 - Comment la méditation transforme le cerveau, approche des neurosciences
11:25 - Redevenir à ce que l’on est profondément grâce à la méditation en évacuant tous les conditionnements
12:57 - Système mental et méditation
21:54 - Méditation et santé
23:17 - Stades de la concentration et méditation
28:10 - Annonce du programme de la retraite


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👨🏻‍💻 Interview de Pierre Bourges sur les sagesses bouddhistes tibétaines :    • Méditation, sagesses bouddhistes tibé...  
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Vidéo réalisée par Ludovic FONTAINE
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