あなたは何を背負ってますか⁉️

いつも動画をご覧いただき本当にありがとうございます🙇‍♂️

今回の動画は、当院と言えば‼️的な感じになりつつある(？)、HIITの背筋バージョンになります✨

体に付いてる筋肉ビッグ３の一つである背筋‼️背中には『痩せる細胞がたくさん付いている』とか無いとか(笑)。でも背中に年齢が現れるのは、皆様も何となくご存知ですよね～‼️
今回は、学生さんにも頑張って貰いました(ガンバレ)
皆様も動画を見ながらチャレンジしてみて下さい✨

(注意)注意(注意)
腹筋や、全身バージョンと違い、普段あまり使わない筋肉を使うため、体を痛めないように初めはゆっくりやってみて下さい🙏

毎週月曜日18時に定期配信しております。皆様の👍️とチャンネル登録が励みになってます‼️宜しくお願い致します🙇‍♂️

また当院で一緒に働いてくれる看護師、看護助手共に就職希望者絶賛募集中です‼️興味のある方は、ぜひご連絡下さい🙏

♦︎目的
①町民の健康増進
②隠岐島前病院PR
③職員の交流

♦︎更新日時
毎週月曜日18時。

♦︎ホームページ
http://okidozenhospital.com/

♦︎SNS
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