Скачать или смотреть കാൽസ്യം ഗുളിക കഴിച്ചാൽ മൂത്രത്തിൽ കല്ല് ഉണ്ടാകുമോ?

എല്ല് തേഞ്ഞാലും സാരമില്ല ഡോക്ടറെ…
Calcium ഗുളിക വേണ്ട, ഇനി മൂത്രത്തിൽ കല്ല് കൂടി സഹിക്കേണ്ടല്ലോ
ഇങ്ങനെ പറയുന്നവർ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ?

✔ Calcium കഴിച്ചാൽ മൂത്രത്തിൽ കല്ല് ഉണ്ടാകുമോ?
✔ Calcium supplement stone size കൂട്ടുമോ?
✔ Calcium ഇല്ലാത്തത് കൊണ്ടാണോ പലർക്കും renal calculi ഉണ്ടാകുന്നത്?
✔ Spinach, nuts, tea, chocolate എന്നിവ കഴിച്ചാൽ കല്ല് ഉറപ്പാണോ?
✔ Oxalate stone എങ്ങനെ ഉണ്ടാകുന്നു?
✔ Calcium oxalate stone prevent ചെയ്യാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?

ഈ videoയിൽ
Calcium – kidney stone – oxalate – diet – water intake – salt – vitamin D
എല്ലാം simple Malayalamൽ വിശദമായി explain ചെയ്യുന്നു.

ഈ വീഡിയോയിൽ പറയുന്ന പ്രധാന വിഷയങ്ങൾ:

🔹 Calcium എന്താണ്? Electrolyte എന്നതിന്റെ അർഥം
🔹 Calcium ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു (99% bone – 1% blood)
🔹 Normal serum calcium എത്രയാണ്?
🔹 Calcium blood-ൽ എത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന 3 forms
🔹 Kidney stone എത്ര തരമുണ്ട്?
🔹 ഏറ്റവും common ആയ stone ഏതാണ്?
🔹 Calcium oxalate stone എങ്ങനെ ഉണ്ടാകുന്നു?
🔹 Calcium കുറവായ diet stone risk കൂട്ടുമോ?
🔹 Spinach, nuts, tea, chocolate എന്നിവ safe ആയി എങ്ങനെ കഴിക്കണം
🔹 Calcium supplement stone ഉണ്ടാക്കുമോ, തടയുമോ?
🔹 Salt, water intake, fat malabsorption എന്നിവയുടെ role
🔹 Vitamin D ഇല്ലെങ്കിൽ calcium supplement useless ആകുമോ?
🔹 Ayurveda treatment limit എത്ര mm വരെ?

വളരെ പ്രധാനമായ സന്ദേശം:
Calcium stone ഉണ്ടാകുന്നത് calcium കൊണ്ടല്ല, calcium ഇല്ലാത്തത് കൊണ്ടാണ്.

Calcium supplement ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ stone prevent ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

Who should watch this video?

✔ Kidney stone ഉള്ളവർ
✔ Calcium supplement കഴിക്കാൻ ഭയമുള്ളവർ
✔ Recurrent renal calculi ഉള്ളവർ
✔ Vitamin D deficiency ഉള്ളവർ
✔ Diet confusion ഉള്ള patients
✔ Health awareness ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവരും

If you found this video useful:
👍 Like | 💬 Comment | 🔔 Subscribe | ↗️ Share

Follow for more evidence-based Ayurvedic health education
#KidneyStone
#RenalCalculi
#CalciumMyths
#CalciumOxalate
#VitaminD
#AyurvedaDoctor
#HealthMalayalam
#KidneyHealth
#StonePrevention