Скачать или смотреть السبانخ باللحمه والفريك بطعم خطير(طريقة عمل السبانخ بالفريك)

السبانخ بالفريك بطعم خطيرطريقة عمل السبانخ بالفريك
هعمل معكم اليوم السبانخ باللحمه والفريك بطريقه بسيطه جدا السبانخ من الاكلات المهمه في الشتاء بسيطه جدا كمان من الاكلات المليانه حديد هعملها معكم انا فاطمه مصطفى
اتمني لو عجبتكم وصفتي يسعدني دعمكم وتشجيعكم ليه من خلال
لايك وشير وسبسكريب وكمااان كومنت
ولو عندكم اي استفسار أنا تحت امركم
Toma cook
مكونات السبانخ
--------------------
كيلو سبانخ
كزبره خضراء
بصل مبشور
2معلقه من معجون الطماطم
عصير طماطم
2معلقه من الفريك
التوابل (ملح/فلفل/رشةسكر/بابريكا)

مكونات اللحمه
-------------------
كيلو ألا ربع للحمه
بصل/جزر/ لتر ماء
توابل (فلفل اسود/كبيبه صيني/روز ماري/ورق لاوري/رشة سكر)



رابط اشتراك في القناه
https://www.youtube.com/channel/UCLAm...

رابط صفحة الفيس بوك
  / %d8%ac%d8%af.  .

رابط الانستجرام
  / fatmamustaf.  .

رابط التيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMeGrDV4B/
#سبانخ
#طريقة_عمل
#Toma_Cook
#فاطمة_مصطفي
#طبخ