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SE RELEVER SANS LES MAINS COMME BRUCE LEE EN 1 HEURE !! (Kick Up)

Ladies & Gentlemen,

Welcome dans ce nouveau #PracticeMakesPerfect où on essaie aujourd'hui de rentrer le Kick Up, le #KipUp ou le #SautCarpé (appelle le comme tu veux c'est la même galère 😅).

Ayant grandi devant les films d'arts martiaux à la Bruce Lee, Yuri Boyka, Tony Jaa, Jet Li... (ETC), j'ai vu ce mouvement de gymnastique passer pendant bien longtemps avant d'essayer de l'apprendre...

Et aujourd'hui est venu ce jour 😎

LET'S GO !

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