EJERCICIOS de Pierna y Glúteo con FITBALL

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Hola amigos!!
Y esta semana seguimos trabajando con la pelota de Fitball.
Vamos a trabajar piernas y glúteos con ejercicios fáciles de seguir.
Empezamos con un calentamiento de 5 minutos y seguiremos con los ejercicios!
Empezamos?

🌸

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