【人文講堂】20210130 - 穿越險境的內在勇氣 - 林萃芬

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3分鐘精華版 👉    • 【大愛人文講堂】如何鍛鍊心理肌力∣林萃芬∣必看3分鐘∣疫起深呼吸  

林萃芬畢業於臺北教育大學心理與諮商研究所，推廣心理學不遺餘力，也為企業量身打造「員工心理諮商與輔導」、「員工心理健康管理師」課程，協助企業提振員工自我效能。
在快速變動的時代裡，人生未必一帆風順，凡事沒有所謂的理所當然。面對困境時，能否成功跨越，關鍵就在於心理狀態。鍛鍊強健的「心理肌力」，擁有良好心理技能，才能夠鎮定地處理突發危機，自信地表現專業能力，也能讓自我發展更具彈性。

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