КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЕ С РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА

Описание к видео КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЕ С РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА

Правильная техника выполнения упражнения.
Данное упражнение при правильном его выполнении укрепляет мышцы корпуса, а так же активно включает в работу широчайшие мышцы спины.

Подписывайтесь на мои соцсети, что бы быть еще ближе :)
INSTAGRAM:   / uvarov_fitness  
ВК: https://vk.com/uvarov_fitness

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео