Você não precisa trocar o leite ou seja coar todos os dias seus grãos de kefir !

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#kefir #probióticos #fermentação
OBS: Use tampa furada somente dentro da geladeira se desejar, caso contrário tampe sem enroscar!
Faço doações em mãos na cidade onde resido ( CG/MS )
Olá sou acadêmica de Segurança Alimentar e amo probióticos naturais principalmente!
Venho através desse vídeo dizer que você não precisa trocar o leite ou seja coar todos os dias seus grãos! Também dou uma dica para deixar o iogurte menos ácido devido os dias que ficar dentro da geladeira.
Deixei o iogurte com os grãos dentro da geladeira para dá um tempo!
Kefir é vida! Deus é tudo!

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