NO ERES TÚ, SOY YO

Si te cuesta Expresarte, poner limites, decir lo que sientes... Antes de forzarte empieza por

1. NECESIDAD DE CAMBIAR LA FORMA DE PENSAR. Cuestiónate el pensamiento que te hace SENTIR culpable, cuanto AMOR puede haber en ese tipo de pensamiento? Si no hay AMOR en el, tampoco hay VERDAD.
2. A MEDIDA que vayas COMPRENDIENDO TE MAS, podrás EXPRESAR un poquito más.
3. Cuando forzamos, muchas veces lo hacemos por odio a nuestra propia cobardía. Aqui tampoco estamos teniendo AUTO COMPRENSION ni es un acto de AMOR.
4. Comprende que es un PROCESO, que te llevará tiempo, tente PACIENCIA y expresa cada día un poquito más

Si necesitas Acompañamiento en tu proceso, escríbeme por privado.

#expresar #ponerlimites #autovaloracion #dignidad