鋅質助小朋友成長 攝取不足免疫力受影響 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師

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英國註冊營養師陳玉儀為大家分享鋅質小知識,一齊嚟聽吓佢嘅分享!

00:53 鋅的功能是甚麼?
01:21 鋅建議攝取量
02:11 鋅質較豐富的食物
02:38 攝取過多鋅質會引致

《健康.旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk

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