#1 MEDITATION ZEN : les mains, par le maître zen Olivier Reigen Wang-Genh English+ Deutsch subtitles

[AUF DEUTSCH UNTEN - IN ENGLISH BELOW ]
Quelle posture des mains pour la méditation zen ( zazen ) ?
Quels sont les effets de ce mudra sur l'état d'esprit et sur le corps ?
Maître Wang-Genh présente une façon de placer les mains en méditation traditionnelle, transmise depuis des siècles, de personne à personne.
Maître Wang-Genh est l'abbé du monastère Ryumonji en Alsace - zen soto. Il enseigne lors de retraites spirituelles.
Abonnez-vous à notre chaîne pour en savoir plus sur la méditation !
****
Welche Handhaltung für die Zen-Meditation ("Zazen")?
Welche Auswirkungen hat diese Mudra auf den Zustand des Geistes und auf den Körper?
Meister Wang-Genh präsentiert eine Möglichkeit, Hände in die traditionelle Meditation zu legen, die seit Jahrhunderten von Mensch zu Mensch weitergegeben wird.
Meister Wang-Genh ist der Abt des Klosters Ryumonji im Elsass - Zen Soto. Er unterrichtet während der spirituellen Exerzitien.
Abonnieren Sie unseren Kanal, um mehr über Meditation zu erfahren!
****
Which hand posture for zen meditation ( zazen)?
What are the effects of this mudra on the state of mind and on the body?
Master Wang-Genh presents a way of placing hands in traditional meditation, transmitted for centuries, from person to person.
Master Wang-Genh is the abbot of the Ryumonji monastery in Alsace - Zen Soto. He teaches during spiritual retreats.

SITE : www.mediation-zen.org
FACEBOOK :   / templeryumonji  
INSTAGRAM :   / zen.temple.ryumonji