GCN українською | Тобі потрібно тренувати твою анаеробну емність!

Описание к видео GCN українською | Тобі потрібно тренувати твою анаеробну емність!

У велоспорті багато говорять про великий аеробний двигун. Але, часто найкращі моменти у велоспорті насправді походять не від аеробного двигуна, а від того, що людина має потужне турбо. Зазвичай це називається чимось на кшталт анаеробних зусиль, VO2 max або виходу в "червону зону"! Тож ми розповімо, чому та як ви маєте тренувати свої анаеробні можливості

Підтримати канал https://send.monobank.ua/jar/7pYYBBKzUw

Підписуйтесь на мій INSTAGRAM   / valerian__botnar  

Мій Facebook   / valerian.botnar.90  

All rights to belong
Всі права належать ‪@gcn‬
Original video
Оригінал відео
   • You NEED To Train Your Anaerobic Capa...  

gcn українською
#gcnукраїнською #велоспорт #велосипед

Комментарии

Информация по комментариям в разработке