ยุคนี้เราเสี่ยงขาดวิตามิน แร่ธาตุหรือไม่ ?

Описание к видео ยุคนี้เราเสี่ยงขาดวิตามิน แร่ธาตุหรือไม่ ?

ยุคนี้เราเสี่ยงขาดวิตามิน แร่ธาตุหรือไม่ ?
ทราบได้อย่างไร ? ว่าใครมีความเสี่ยงขาด หรือ พร่องสารอาหารในกลุ่มวิตามิน แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ ต้านอักเสบ (Micronutrients) หากขาดสารอาหารเหล่านี้ จะมีอาการอย่างไร ? ผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง ? และ เราจะวางแผนลือกทานเสริมอย่างไรดีดี ? ไลฟ์นี้ ครบ จบ ฉ่ำ สาระความรู้อัพเดทแน่นอนครับ

#Vitamin #Mineral
#Micronutrients
#หมอหล่อคอเล่า

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео