索艾克：湯包快速料理法 - 干貝野菇炊飯 | 康健自己煮

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快熟料理真的不是夢想，近幾年很夯的「滴雞精」除了單吃，也很適合入菜喔！《康健》邀請個性主廚 Soac(索艾克) 來教大家如何掌握火侯與悶煮技巧，並用滴雞精做好吃的「干貝野菇炊飯 」！

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