Nutrición y memoria con Gemma Hortet

Gemma Hortet es es dietista, naturópata, antropóloga, consultora macrobiótica y tiene un máster en Psiconeuroinmunología. Gemma realiza el "Diseño Nutricional Energético" que es:

"Una metodología terapéutica nutricional de autoconocimiento para que nutras holísticamente no tan solo tu cuerpo sino también tu mente."

¿Qué importancia tiene la nutrición?
¿Cómo afecta en nuestra memoria?
¿Qué hábitos podemos desarrollar para tener una nutrición que sea buena para nuestra memoria?

Abordaremos todas estas cuestiones y más en esta sesión Radikalmente.

Te dejamos la web de Gemma a continuación: gemmahortet.com

Índice:

00:00 Introducción

01:36 Presentación Gemma Hortet

02:55 Qué es la Microbiota

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