24 MINUTER LÅGINTENSIV TRÄNING - inga hopp, låg puls, stående övningar

24 MINUTER LÅGINTENSIVT -
inga hopp, låg puls, stående övningar

Låter det som något för dig? Vi tränar styrka och balans i ett lugnt och behagligt tempo och du kör i det tempo som känns bra för dig.
Hoppas du gillar passet, det är perfekt för hemmaträning!

Glöm inte att prenumerera och gilla gärna passet!

Kram
Sandra

..........................................................................

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner eller bara för att stötta mig här på YouTube så jag kan fortsätta inspirera med träning:
   / @sandrafribergs  

TIPS PÅ STRETCHING:
   • 5 MINUTER STRETCHING för hela kroppen  

INSTAGRAM:   / sandra.friberg  
Svårt att hitta tid och utrymme i vardagen för träning? Prenumera och följ mig - jag lägger ut träningspass och träningsinspiration som passar alla.