Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть BACK SPIN - EASY WAY TO LEARN | FLEXAFIT

  • FLEXAFIT by Signe Ronka
  • 2023-03-07
  • 50596
BACK SPIN - EASY WAY TO LEARN | FLEXAFIT
back spinfigure skatingbeginner figure skatingbeginner skaterspinnere-spinnerlaybacklayback spinaxelsingle axelflexafitfigure skaterleg strengthlutzsingle lutzloopsingle loopoff ice jumpsoff ice exerciseaxel jumpskatingroller skatingsigne ronkafigure skater fitnessvertical jumpaxel jump tipsthe toe loopfigure skating jumpsskater jumpssalchowskater fitness
  • ok logo

Скачать BACK SPIN - EASY WAY TO LEARN | FLEXAFIT бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно BACK SPIN - EASY WAY TO LEARN | FLEXAFIT или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку BACK SPIN - EASY WAY TO LEARN | FLEXAFIT бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео BACK SPIN - EASY WAY TO LEARN | FLEXAFIT

BACK SPIN- EASY WAY TO LEARN

❌Some common mistakes on the back spin for beginners:
Three turn turns too quickly and spin falls out
Spin flips to an inside edge
Upper body swings outside the circle

Here are some TIPS to think of for your back spin.

1️⃣Start on the line and make a half circle inside edge curve leading with the opposite arm in front

2️⃣Turn the three turn at the top of the circle

3️⃣Hit the h position with the skating arm strongly checked in front for 1 rotation

4️⃣Slowly lock down the feet to cross position and then exit

🔑to Success….hold the edge to the top of the circle and don’t turn too early!

SKATERS SIGN UP FOR A CLASS
1. Click 🔗 https://flexafit.com
2. Click on CLASSES or PERSONAL TRAINING
3. Register for a time that works for you.

Or..

ARE YOU A COACH LOOKING TO IMPROVE YOUR SKATERS ON & OFF-ICE SKILLS?

✅ message me with any questions about personal training or personalized programs to get you to your goals
✅ inquire about having the FLEXAFIT program at your CLUB either in person or online
✅ ask me about hosting a workshop at your club

📱 If you need an individualized plan to help you out with your jumps, spin positions, strength or flexibility, tap on the 🔗 link to apply to work with me 1-on-1 online

⁉️ Questions? Comments? Send me a message or leave a comment below ⬇️⬇️⬇️
Click ✅FOLLOW to see more great content 😀

#flexafit #figureskaterfitness #adultskater #officetraining #figureskaterlife #adultskater #figureskating #figureskater #canadian #skatelife #pattinagioartistico #adultfigureskating #pattinageartistique #adultsskatetoo #backspin #officejumps #drylandtraining #EDEASPINNER #edea #e-spinner #espinner #beginnerskater #beginnerfigureskater

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]