ЖИМ НА ПЛЕЧИ - этот вариант самый лучший | Джефф Кавальер

🔥 Спортивное питание Dobromilfit: https://fittraining.pro/catalog/sport...
✅ Переходи по ссылке и заказывай! 100% качество!

⚡️ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
⚡️ ЖИМ НА ПЛЕЧИ - этот вариант самый лучший | Джефф Кавальер

✅ В этом видео мы берем три разных вариации одного упражнения, и пытаемся разобраться, какая из них будет максимально эффективной, учитывая все плюсы и минусы. Если понравился такой формат, ставь лайк и мы будем выпускать больше видео со сравнением других упражнений! #SmartTraining

✅ Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
💰 DonationAlerts: http://www.donationalerts.ru/r/smartt...
💰 Яндекс кошелек: 4100116256311650
💰 Ссылка для перевода: https://yoomoney.ru/to/4100116256311650

📧 По вопросам рекламы:
https://vk.com/silent_bazz
[email protected]

⚡️ Группа ВКонтакте: https://vk.com/smart_training_channel
⚡️ Instagram аккаунт:   / smart_training_channel  
⚡️ Telegram канал: https://t.me/smartTrainingChannel
⚡️ Второй канал:    / @smarttrainingplus  

🔥 Канал Джеффа -    / @athleanx  
🔥 Сайт Джеффа - http://athleanx.com

Музыка в конце:
🎵 Ethan Meixsell - Thor's Hammer

#жим #плечи #кавальер #ДжеффКавальер