اصلاح سبک زندگی معجزه سلامتی| درمان تنبلی تخمدان و بارداری سریع با اصلاح سبک

سلام به دوستان عزیز! 😊 توی این ویدیو می‌خوایم درباره یک موضوع خیلی مهم صحبت کنیم: درمان بیماری‌های زنان با کمک اصلاح سبک زندگی، و به ویژه رژیم غذایی سالم! 🍏🍽️

خیلی از ما ممکنه فکر کنیم که سلامت فقط به ورزش مربوطه، اما واقعاً تغذیه هم نقش بسزایی داره. غذایی که می‌خوریم، مثل سوخت برای ماشین‌مون عمل می‌کنه! 🚙 اگر سوخت خوب نباشه، ماشین به مشکل می‌خوره، درسته؟ حالا بیاید ببینیم این سوخت برای بدن زن‌ها چی باید باشه! 🥦💪

در این ویدیو به نکاتی درباره رژیم غذایی می‌پردازیم که می‌تونن به پیشگیری و درمان بیماری‌ها کمک کنن😋 اما چطور؟ اینجا یه راز داریم! 🔍

مثلاً آیا می‌دونید که مصرف مناسب میوه‌ها و سبزیجات چقدر می‌تونه تاثیرگذار باشه؟ 🍉🥕 اینجا هم می‌خوایم کمی در مورد ویتامین‌ها و مواد معدنی که مخصوص سلامت زنان هستن صحبت کنیم. شما هم با ما همراه باشید! 👩‍⚕️✨

اگه به مشکلات پریود یا عوارض یائسگی و کاهش ذخیره تخمدان و یا تنبلی تخمدان دقت کنیم، متوجه می‌شیم که خیلی وقت‌ها با تغذیه درست میشه این مشکلات رو کاهش داد. رژیم‌های غذایی سالم می‌تونن به حفظ تعادل هورمون‌ها و درمان کیست تخمدان و تنبلی تخمدان و حتی نازایی زنان کمک کنن. 🌀☺️


خلاصه که در این ویدیو قراره با هم به یک سفر غذایی بپردازیم. سفر به دنیای سالم‌خوری و انتخاب‌های بهتر! 🎥✨ پس تا آخر ویدیو همراه‌مون باشید تا نکات و ترفندهای جالب رو از دست ندید!

یادتون نره که نظرات و سؤالاتتون رو زیر ویدیو بنویسید. خوشحال می‌شیم با شما صحبت کنیم و تجربیات همدیگه رو بشنویم! 💬💖

در نهایت، اینو بدونید که با اصلاح سبک زندگی و تغذیه درست، می‌تونیم به سلامت بهتری برسیم و علاوه بر جسم، روح‌مون هم شاد باشه! 🌈🌟 با ما باشید و رژیم غذاییتون رو به یک ماجراجویی جذاب تبدیل کنید! با من همراه باشید

======================================================================
به مطب یوتیوبیه ماما کوثر،خوش اومدید👩🏻‍⚕اینجا بدون ترس از قضاوت هر سوالی داشتی رو ازم بپرس❤️تو این کانال از علم پزشکیِ آپدیت به اضافه ی تدابیر طب مکمل یا سنتی برای ارتقا سلامت شما استفاده میکنیم✌️🏻
هدف از ساخت کانال ماما کوثر کمک به زنان سرزمینمه تو دوره های مختلف زندگیشون، از نوزادی، بارداری و زایمان تا پساقاعدگی🤗
آگاهی دادن به خانوما برای پیشگیری از خیلی از مشکلات و همینطور درمان  مشکلات تو زمینه های عفونت و خارش واژن،نازایی و ناباروری،درمان تنبلی تخمدان یا پلی کیستیک،کیست رحم،اسپرم ضعیف یا تخمک ضعیف و.... ✅
تو این کانال ویدئوهایی در مورد تغذیه سالم و رژیم غذایی،اصلاح سبک زندگی و سبک زندگی سالم،طب سنتی، مزاج شناسی، تعیین جنسیت پسر و دختر و همچنین استفاده از گیاهان دارویی و طب گیاهی برای سلامت رحم و تخمدان و گوارش میبینید که پُر از نکات مهم و ارزشمنده🌿

کوثر آهی اندی هستم اول دوستتم💞
بعد یک کارشناس مامایی
با شماره نظام پزشکی: م_69612
و تو کانال ماما کوثر درکنار هم به افزایش سلامت زنان جامعه کمک میکنیم👩🏻‍⚕
روزای فرد منتظر ویدیوهای جدید و جالب ماما کوثر باشید😁❤️

مرسی که کانال رو سابسکرایب میکنید و زنگوله رو  میزنید تا از جدیدترین ویدئوها باخبر بشید💓 لایکم یادتون نره

لینک پلی لیست های محبوب شما❤👇🏻

   • تنبلی تخمدان🤦🏻‍♀️  


   • عفونت واژن🤦🏻‍♀️  

   • تغذیه سالم🥗  



پریود
Dr shobeir
طب سنتی
بارداری
تعیین روز تخمک گذاری
درمان خانگی
درمان تنبلی تخمدان
رژیم غذایی
اصلاح سبک زندگی
سبک زندگی سالم
#پزشکی
#طب_سنتی
#سلامت_زنان
#درمان
#رژیم_غذایی