極意は「腹筋」にあり!　躰道の達人・中野哲爾の鍛錬法が目ウロコな件

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驚異的な身体能力で知られる躰道の達人・中野哲爾先生の極意はまさかの「腹筋」！
今回、紹介された中野先生の腹筋エクササイズは全国民必修です。

▼コラボ動画
”システマのストライク”を受けてみた!!!【北川先生コラボ】
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【仮想対戦】躰道の達人、中野哲爾にボコられる側の視点
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