スノーボードで肩甲骨が辛い【肩甲骨ってドーンと重く痛くなる】マッサージや整体で「肩甲骨はがし」やってもらってました。痛めやすい滑りを知っておこう①胸を起こす②体を開くトーサイド③肩のラインを意識する。

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第1687回 青木玲のYouTubeスノーボード大学

肩甲骨はがし大好き！
マッサージや整体でよくやってもらってました。

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