Rozciąganie Nóg ♥ Joga na Smukłe i Długie Nogi

Joga na smukłe i długie nogi - rozciąganie nóg to wzmacnianie i intensywne rozciąganie nóg w jednym! :)

Ćwiczenia na nogi to dość intensywna praktyka, która będzie idealna jako samodzielny trening lub rozciąganie po treningu (np. po bieganiu).

Trwa niecałe 20 minut, więc jestem pewna, że tyle czasu znajdziesz dla siebie, prawda? :)

Joga w domu, to po za tym wspaniała możliwość praktyki w dowolnym miejscu i czasie!

Widzimy się na macie! :)

Music: www.epidemicsound.com


Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM -   / gosiamostowska  
FACEBOOK -   / mmostowskayoga  
WWW - http://mmyoga.pl/
BLOG - http://purestyle.pl/
EMAIL – [email protected]
WSPÓŁPRACA: [email protected]
GRUPA NA FB: http://tiny.pl/gpw9h

Wspieraj mnie:

https://patronite.pl/mmyoga

🖤

Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!

Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)

Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥