ZAZEN

Dans cette vidéo, le maître zen Federico Dainin Jôkô Sensei, à l'occasion du mois de réflexion sur les maladies de société, résume les cheminements fondamentaux de zazen, la méditation pratiquée dans le bouddhisme zen, comme une réponse au mal être de notre civilisation. Avant de vouloir guérir, aller mieux, nous aider, nous retrouver, nous réconcilier avec nous mêmes, et retrouver notre place et notre visage originel, méditer nous appelle à commencer par nous défaire des illusions et des mécanismes qui non seulement nous coupent de notre bonheur durable mais qui nous rendent aussi malades, souffrants du fait de ne pas vivre pleinement notre vie.
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