밤껍질 쉽게 까는 방법. 귤처럼 벗겨지는 초간단 밤삶기

건강간식 찐밤, 숟가락으로 파먹지 마세요. 이렇게만 삶으면 맨손으로 껍질 벗겨서 맛있게 먹는 맛밤이 된답니다! [재료] 생밤
1.찬물에 1시간 정도 담근다 (소금 풀면 벌레 제거 도움)
2.냄비에 물 붓고 채반을 얹어 20분간 삶는다
3.불 끄고 뚜껑 덮은 채 10분간 뜸 들인다
4.찬(얼음)물에 담가서 차갑게 식히고 껍질을 깐다.

▶ 좀 더 알고 싶다면? 대추 이런 분 많이 먹지 마세요    • 대추 이런 분은 절대 많이 먹지 마세요! 대추 많이 먹으면 안 되는...  
---------------------------------------------------------------------------------
▶ 김소형 채널H 블로그 https://blog.naver.com/channel__h
▶ 김소형 채널H 포스트 https://post.naver.com/channel__h
▶ 김소형 채널H 인스타그램   / oldmiko_dr.sh_  
---------------------------------------------------------------------------------
[알립니다]
1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다.
2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다.
3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다.

* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.