Скачать или смотреть Verzicht auf Zucker, fällt einem nicht leicht. Robin hat es gemacht und erzählt über seine Erfahrung

Was macht der bewusste Verzicht auf Zucker mit unserem Körper? Welche Obstsorten haben den größten versteckten Zucker? Und, wie hält man das am Besten durch?

Es ist fast unmöglich heutzutage auf Zucker zu verzichten. In der Limo, dem Lieblingsketchup, dem Toastbrot, Marmelade und vielen anderen Produkten steckt das süße Zeug drin. Und davon essen wir einfach zu viel. Immer mehr Menschen verzichten daher bewusst auf Industrie- und andere Zuckerarten. Robin hat es auch gemacht und erzählt uns heute von seinen Erfahrungen. Und so viel vorweg: Der Zuckerverzicht fühlt sich an, wie ein Entzug. Es gibt also eine Menge zu "B reden"... .

Mehr Infos zu Robin findest Du hier:

[Instagram Robin](  / ginkobold  )

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[Homepage Podcast "B redet"](http://www.podcasttalk.de)

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