Скачать или смотреть Если вы ушли не по своей воле - советы как справиться с увольнением/сокрашением.

Ситуация сокращения и увольнения является одной из самых болезненных на жизненном пути. Особенно, когда это случается неожиданно, «без предупреждения».
В этом выпуске мы разобрали реальные истории и собрали советы для тех, кто оказался в такой ситуации:
Как поддержать себя в этой ситуации?
Как не впасть в депрессию и не перестать трезво оценивать себя и ситуацию?
Что зависит в такой ситуации от вас и какие уроки можно извлечь из случившегося?
Что нужно знать и говорить и что точно не стоит говорить при общении с рекрутерами?

Подкаст будет полезен также тем, кто чувствует, что такое с ним тоже может случиться или просто всем тем, кто следует правилу “кто предупрежден, тот вооружен”

Таймкоды:
00:00:00 Интро
00:50:00 – Почему этот выпуск особенный
00:20:20 – Читаем письмо Анны
00:04:12 – Почему люди отстраняются
00:07:15 – Ощущение никчемности
00:11:15 – Что еще нужно спросить у друзей
00:15:50 – Lessons learned и планы на будущее
00:17:50 – Читаем письмо Дмитрия
00:19:15 – Как объяснить рекрутерам?
00:19:50 – Новая метла по-новому метет
00:22:40 – Как вернуть профессиональную самооценку
00:23:43 – Если есть финансовые вопросы
00:25:00 – Если не удалось удержаться на новой позиции
00:28:08 – Как говорить об этом дальше?
00:31:20 – Если вы хотите нам написать

Каналы экспертов:
Мария Тростина: https://t.me/albatrossflying
Екатерина Комарова: https://t.me/kiss_cry_corner

#Сокращениенаработе
#Формированиеидентичности
#Увольнение