AUTOESTIMA Y RELACIONES CON SARA NAVARRETE EN EL PODCAST DE PENELOPE

💖 VE GRATIS LA MASTERCLASS “3 Factores para Dejar de Atraer Hombres que No se Comprometen”. EN ELLA TE EXPLICO TAMBIÉN CÓMO ACCEDER AL PROGRAMA DE TRATAMIENTO “AHORA YO” PARA QUE SALGAS DE UNA VEZ POR TODAS DEL BUCLE DE RELACIONES FALLIDAS: https://www.saranavarrete.es/mastercl...

En este episodio aprenderás:

02:25 Porqué las relaciones de pareja nos cuestan trabajo incluso cuando somos personas exitosas en otras áreas de nuestra vida.
05:30 La relación que existe entre la autoestima y las relaciones de pareja.
09:13 La relación que existe entre la autoestima y la co-dependencia.
11:26 Que significa tener una autoestima sana y cómo podemos reconocerla.
16:09 Hábitos para poder trabajar en nuestra autoestima y la técnica “8/8/8” que Sara recomienda.
18:16 El programa “Ahora Yo” con el que Sara ha ayudado a mujeres de todo el mundo a cambiar su vida de forma radical.
23:12 La importancia de trabajar con profesionales en momentos clave de nuestra vida.
26:30 Qué le ha tocado ver a Sara en sus pacientes en cuanto a problemas de pareja en la actual pandemia.
29:50 El impacto de la tecnología en las relaciones de pareja.
31:43 Consejo final de Sara para ayudarnos en nuestras relaciones de pareja (¡pure gold!)

Espero que disfrutes y aprendas de este episodio tanto como lo hice yo. Déjame tus comentarios abajo, ¡me encantará leerte!

Recuerda que El Podcast de Penélope está disponible también en:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7bjRJ3g...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ca/podcast...
IGTV:   / penelopehea.  .

---
Soy Sara Navarrete, psicóloga experta en Autoestima, Dependencia Emocional y Relaciones de Pareja.
No te pierdas ninguno de mis vídeos semanales:
🔔 SUSCRÍBETE, es GRATIS → https://www.youtube.com/c/SaraNavarre...
🌐 WEB → https://www.saranavarretepsicologia.com/
👉 INSTAGRAM →   / sara__navarrete_psicologa  
✉️ RECIBE MI EMAIL SEMANAL con contenido de valor adicional → https://www.saranavarretepsicologia.c...