Скачать или смотреть Temporada 2. Episodio 10. Amor propio antes que amor romántico

En este episodio la Dra. Raquel Bañuls, directora EDIpsicólogos, nos habla de la importancia de construir una relación sana con nosotros mismos antes de buscarla en otra persona. Porque el amor propio no es egoísmo: es la base desde la cual aprendemos a poner límites, reconocer nuestro valor y elegir vínculos que sumen.

Reflexiona sobre:
✨ La diferencia entre amor propio y dependencia emocional
✨ Cómo influyen los mitos del amor romántico en nuestras relaciones
✨ La importancia de la autoestima en la elección de pareja
✨ Claves prácticas para fortalecer tu relación contigo

En una sociedad que idealiza el amor romántico, este episodio invita a detenernos y preguntarnos: ¿me estoy eligiendo a mí primero?

💬 Déjanos en comentarios: ¿qué significa para ti el amor propio?
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