Скачать или смотреть У запорізькому

Для відновлення й підтримки 🙌

У #Запоріжжя працює #ОплічХАБ – простір, де містяни можуть безкоштовно отримати психологічну підтримку, відновитися емоційно та відволіктися від стресу. Тут проводять індивідуальні консультації, групову терапію, заняття з йоги, фітнесу, нейрогімнастики, а також різноманітні творчі майстер-класи.

Нещодавно у хабі відбулася лялькотерапія з виготовлення традиційної мотанки з тканини «Пара – мистецтво бути разом».

Учасниці створювали символічну пару – козака та козачку. За словами психологині та арт-терапевтки Ольги Манжури, така робота допомагає не лише розслабитися, а й замислитися над гармонією у стосунках.

Більше подробиць дивіться у відео.

#Метінвест
#ОпораУкраїни