AVEIA DORMIDA DO JEITO CERTO! CAFÉ DA MANHÃ MAIS SAUDÁVEL QUE O ORIGINAL COM ESTES TRUQUES SIMPLES!

Um dos cafés da manhã mais saudáveis, a aveia dormida ou aveia adormecida, agora aparece em uma versão ainda melhor e mais saudável: aveia dormida probiótica ou aveia adormecida probiótica! Te ensino hoje a fazer aveia dormida fermentada probiótica que contém propriedades maravilhosas para sua saúde! A minha aveia dormida rica em lactobabilos vivos é uma receita muito mais saudável do que a original e eu considero o melhor café da manhã para ganhar saúde que você poderia imaginar! Aliás, eu já te ensinei a fazer aveia probiótica e ela funciona como um iogurte, só que é como se fosse iogurte de aveia! Porém, a aveia fermentada é mais prática do que um iogurte e totalmente vegana e sem lactose! Agora, eu te ensino a fazer aveia no pote deste jeito! Te ensino a fazer um café da manhã no pote que é probiótico e rico em bactérias boas! Esta aveia no pote fermentada é rica em lactobacilos vivos, sendo uma aveia no pote probiótica e eu também posso chamar de overnight oats, só que versão 2.0, pois esta overnight oats probiótica fortalece seu sistema imunológico, é rico em fibras e muito mais! Assim, vem conhecer minha overnight oats fermentada! Uma versão inédita no Brasil e que te fará muito bem! Vem ver!

- Aveia fermentada:    • AVEIA FERMENTADA PROBIÓTICA, O IOGURT...  

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💚 QUEM SOU EU 💚

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

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