Скачать или смотреть Как КОНТРОЛИРОВАТЬ свой РАЗУМ | СТОИЦИЗМ

В этом видео мы узнаем, как контролировать свой разум, управлять эмоциями и достигать внутреннего спокойствия.

Узнайте, как древние стоики, такие как Марк Аврелий и Сенека, использовали свои методы для преодоления жизненных трудностей и достижения мудрости.

Откройте для себя секреты стоической практики, которые помогут вам справляться с повседневным стрессом, находить радость в простоте и жить в гармонии с природой. Мы обсудим, как воспитывать эмоциональную устойчивость, принимать неизбежное и жить в настоящем моменте.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о стоицизме и личностном росте. Делитесь этим видео с друзьями и оставляйте свои комментарии — вместе мы сможем создать сообщество, которое стремится к мудрости и добродетели. Начните свой путь к умиротворению и ясности уже сегодня!

Ключевые моменты:

00:00 Введение
01:36 Примите неизбежное
04:07 Отпустите то, что думают другие
06:29 Воспитывайте в себе эмоциональную устойчивость
09:49 Используйте силу восприятия
12:57 Живите в соответствии с природой
16:43 Практика самодисциплины
19:41 Примите настоящий момент
22:24 Заключение

Ставьте лайки, делитесь видео с друзьями – вместе мы сделаем мир чуточку мудрее!

👇 Смотрите другие видео о стоицизме от Марка Аврелия, Эпиктета, Сенеки и других 👇

12 признаков того, что вы НЕДООЦЕНИВАЕТЕ СЕБЯ, не осознавая этого | СТОИЦИЗМ
   • 12 признаков того, что вы НЕДООЦЕНИВАЕТЕ С...  

Хороший или плохой? 9 ключевых ПРИЗНАКОВ ПЛОХИХ ЛЮДЕЙ | СТОИЦИЗМ
   • Хороший или плохой? 9 ключевых ПРИЗНАКОВ П...  

8 способов сохранять СПОКОЙСТВИЕ И ПОЗИТИВНЫЙ настрой в жизни | СТОИЦИЗМ
   • 8 способов сохранять СПОКОЙСТВИЕ И ПОЗИТИВ...  

#стоики #цитаты #стоицизмфилософия