HEMMATRÄNING - Träna överkropp med miniband

Detta är ett superkul träningspass med miniband för överkroppen! 😍💪


Vi kommer att träna igenom hela överkroppen med hjälp av ett miniband. Vi kommer gå igenom varje övning två gånger, men om du känner dig extra stark idag kan du spola tillbaka videon och göra flera rundor såklart! 😉👍

Träna ben och rumpa med miniband här:    • HEMMATRÄNING - Träna ben och rumpa me...  

Stretcha igenom kroppen efter passet här:    • HEMMATRÄNING - Daglig stretch för he...  


⭐Kontakta mig för:
Personligt träningsprogram och kostschema: https://www.liveyourbest.se

⭐Följ mig på Instagram:   / halso.sanna  

Hoppas ni gillar denna träningsvideon 😍
Kram så länge!

🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Ge ditt stöd och bli en del av mitt inspirerande community! Tillsammans kan vi skapa träningsmagi och ta din hälsosamma resa till nya höjder! 💪🎉

Som medlem stöttar du inte bara min passion för att skapa fantastiskt innehåll och inspirera andra, utan du får också tillgång till exklusiva träningspass och förmåner som inte finns någon annanstans! 🏋️‍♀️💫

🔸 Bli medlem nu:    / hälsosanna  
🌟🌟🌟🌟🌟🌟