깊어지는 가을 만추의 청량산으로🍁 가을 단풍 | 산사 걷기 | 응진전 | 어풍대 | 초보 추천

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#등산#산사#싼타TV

🎅싸나~~!!

안녕하세요 여러분!
대한민국 산이라면 어디든 가는 남자!
싼타입니다! 🙋‍♂️

오늘은 늦가을의 향기가 짙어지는 '청량사'에 다녀왔습니다!

✅ 산행 날짜: 2022년 11월 2일 (수)
✅ 산행 거리: 약 4km
✅ 산행 시간: 촬영 포함 3시간 (여유롭게 2~3 시간 코스)
✅ 들머리: 청량산 도립공원 입석 주차장

만추의 청량사로 함께 가보실까요!

가시죠!!

▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도)

1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함)
2
3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능)
4
5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능)
6
7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능)
8
9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X)
10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길)

"대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지"

오늘도 싼타!

▲싼타 E-mail: [email protected]

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