Манник из Тыквы! Без яиц, муки, масло. Pumpkin Mannik!

#манник_изтыквы #тыквенныйрирог #pumpkin_mannik
Какие заболевания вылечивает тыква?
Тыква поможет при атеросклерозе и подагре, простатите и гипертонии, при кожных болезнях и печени, при артритах и анемиях, кашле и простудах, закрепит сосуды и оздоровит сердечко. Тыква важна при отеках – сердечных и почечных.
Тыква богата витаминами группы В, РР, Е, С, антиоксидантов, микроэлементов, железа, магния, калия, фосфора и клетчатки.
Кроме того, тыквенные семечки и тыквенные масла содержат полиненасыщенные жирные кислоты и микроэлементы, богаты цинком, обладают желчегонным действием, способствуют выведению продуктов метаболизма из печени и нормализуют липидный обмен. Тем самым помогают печени справляться со своей основной функцией.
Смузи из семечек тыквы    • СМУЗИ из ТЫКВЕННЫХ СЕЕЧЕК! Как сделат...  
----------------------------------------------------------------------------
Ингредиенты:
тыква тертая 300 г
кефир 250 мл
сахар 150 г
манка 270 г
разрыхлитель 10 г (1 пак)
лимонная цедра 1 ч. л.
Для сиропа (соуса)
сахар 100 г
вода 70 мл
сок 1 ого лимона
🌡180* за ранее разогреть
⏰ 30-35 минут

What diseases does pumpkin cure?
Pumpkin will help with atherosclerosis and gout, prostatitis and hypertension, with skin diseases and liver, with arthritis and anemia, coughs and colds, strengthen blood vessels and heal the heart. Pumpkin is important for edema - heart and kidney.
Pumpkin is rich in vitamins B, PP, E, C, antioxidants, trace elements, iron, magnesium, potassium, phosphorus and fiber.
In addition, pumpkin seeds and pumpkin oils contain polyunsaturated fatty acids and trace elements, are rich in zinc, have a choleretic effect, promote the elimination of metabolic products from the liver and normalize lipid metabolism. Thus, they help the liver to cope with its main function
.Ingredients:
grated pumpkin 300 g
kefir 250 ml
sugar 150 g
semolina 270 g
baking powder 10 g (1 pack)
lemon zest 1 tsp
For syrup (sauce)
sugar 100 g
water 70 ml
juice of 1 lemon
🌡180 * preheat
⏰ 30-35 minutes
------------------------------------
Готовим с Лавандой
😊 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ МНЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ЕСЛИ ВЫ ПОСТАВИТЕ МНЕ
ЛАЙК 👍 И ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ 👫 👨‍👩‍👦‍👦 ➡
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ    / @ГотовимсЛавандой  
И НАЖИМАЙТЕ НА 🔔
ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
на канале много оригинальных Вкусных Рецептов!
🔴СОВЕТУЮ посмотреть все ПЛЕЙЛИСТЫ👇
#Сладкоежка https://bit.ly/39UXfct
#Cалаты https://bit.ly/2sbjrhs
#Кулинария https://bit.ly/2uCRxvJ
#Выпечка https://bit.ly/36CKv8i
#Торты https://bit.ly/35GLSBq
#Соление и консервация https://bit.ly/2QH1Ozr
#Супы https://bit.ly/2t4ERgI

Так же много проверенных рецептов можно найти на канале
#lavanda618
📌http://www.youtube.com/c/lavanda618?s...
Национальные блюда Азербайджана и выпечка востока.