Скачать или смотреть Как справиться с гневом, когда вы застряли в прошлом

Вы не сможете «исцелиться», если всё ещё находитесь в плену гнева, но справиться с гневом сложно… потому что вы злитесь.

Когда вас ранили, предали, отвергли или жизнь застала вас врасплох, гнев кажется защитным. Он кажется сильным. Он кажется оправданным. И это так. Но если вы задержитесь в этом состоянии слишком долго, он превратится в то самое, что будет вас сковывать. В этом видео я расскажу, почему так трудно справиться с гневом после тяжёлого периода и что на самом деле с ним делать, вместо того чтобы подавлять его, взрываться от него или притворяться, что вы «пережили это».

Спасибо за просмотр!


www.StephanieLynLifeCoaching.com

🎙️ Подкаст: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

👉 Инстаграм:   / stephanielyncoach  

👉 Facebook:   / stephanielyncoaching  

👉 TikTok:   / stephanielyncoaching